Comunidad Swimming

Comunidad para los que escogen el agua como medio de entrenamiento. Si te gusta nadar o innovar en tus entrenamientos dándote un chapuzón, no te pierdas las actividades de la comunidad Swimming.

Aquacardio

Podrás trabajar tu sisitema cardiovascular mediante el ritmo de la música, el bajo impacto producirá beneficios a nivel circulatorios, articulares y distintas  sobrecargas. Si quieres ser el mejor, tienes que hacer cosas que otras personas no están dispuestas a hacer.

Objetivo : Trabajar el sistema cardiorrespiratorio con el menor impacto
Duración : 45 minutos
Calorias : 350-400
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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